螨蟲大家都很熟悉，一般都是在我們的被子和床單上，雖然我們的肉眼無法看見，但卻是實實在在存在的，而且還很多。因此，我們平時要注重除螨。那么，被褥除螨蟲有哪些簡單的方法呢?螨蟲有什么危害?我們應該怎么防止螨蟲?下面就跟小編一起來看看吧。

1、想要治療面部螨蟲，一定要注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用專業(yè)的不會給肌膚帶來傷害的除螨產(chǎn)品，選擇適合自己肌膚的保養(yǎng)日，不要人為地給肌膚帶來負擔，盡量選用成分天然純粹的優(yōu)質產(chǎn)品，盡量少用過于油膩的護膚品，油膩的護膚品是吸引螨蟲的一個食物源，還要注意飲食清淡。

2、當臉部油脂分泌較多、螨蟲代謝產(chǎn)物增多致使皮膚出現(xiàn)了輕微的炎癥反應時，可考慮使用具有除螨功能的清潔保養(yǎng)產(chǎn)品。但不是所有的除螨護膚品都能將螨蟲除凈，選擇時除了品牌以外，重要關注成分，純植物提取的天然成分不會引起肌膚過敏或不適，能帶來長效保護。

3、很多女性總是想自己為什么汗毛孔粗大，為什么皮膚粗糙。光會埋怨化妝品不好，而實際上可能自己的皮膚是螨蟲性皮膚了，居然還不測試。如果你感覺面部問題總是解決不好的話，可以去皮膚病專科去做測螨實驗，也許就找到了你的皮膚問題的所在。

4、螨蟲阻隔汗毛孔內(nèi)的護膚營養(yǎng)，破壞毛囊，排泄導致過敏的廢物，制造病態(tài)死皮。這些又都是問題性皮膚的病源所在。因此想擁有真正健康活力的肌膚，先來個徹底的深層清理是非常必要的。

怎么防止螨蟲

降低室內(nèi)相對濕度

將相對濕度控制在50%以下是控制螨及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機和空調(diào)機降低相對濕度和螨的總量既實用又有效。

使用包裝套

用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭是減少暴露于塵螨及其過敏原的有效方法。建議過敏患者使用這一方法，理想的材料應該是舒適、透氣的織物，這樣的織物可滲透蒸汽并能阻止螨和螨過敏原通過。

地毯、窗簾和家庭裝飾的更換

地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑殘片，為螨繁殖提供了理想棲息地。在潮濕地區(qū)，應將地毯換為硬面。窗(布)簾或遮光簾應換為百葉窗，家庭裝飾織物應換為乙烯樹脂或皮革墊，家具可用木制家具。

地毯真空吸塵

地毯應該每周真空吸塵一次，并經(jīng)常更換吸塵器的袋。